女性在更年期出現(xiàn)睡眠差，主要是考慮兩方面因素導(dǎo)致的。一方面是因為更年期女性心里負(fù)擔(dān)重，經(jīng)常容易胡思亂想，嚴(yán)重的會有神經(jīng)衰弱癥，所以會睡眠差。

另一方面是因為更年期女性體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，植物神經(jīng)紊亂，大腦皮層細(xì)胞異?；钴S，所以睡眠差。

舉措建議

更年期的女性睡眠差，如果是因為更年期衰弱導(dǎo)致的，可以給予心理醫(yī)師指導(dǎo)，幫助患者改善心理疾病。

如果是因為內(nèi)分泌系統(tǒng)導(dǎo)致的大腦皮層細(xì)胞活躍，則可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用調(diào)節(jié)內(nèi)分泌治療的藥物治療。