更年期有一部分女性可能會(huì)得焦慮癥，這是因人而異的，有些女性在更年期會(huì)出現(xiàn)情緒控制的不好或者波動(dòng)過(guò)大，記憶力無(wú)法集中等情況，持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)就很可能會(huì)導(dǎo)致焦慮癥，如果女性更年期保持心情的愉悅，心態(tài)良好，就可能不會(huì)得焦慮癥。

舉措建議

建議更年期女性一定要從自身的情緒入手，如果更年期的癥狀發(fā)作，首先就要從心理方面來(lái)進(jìn)行改善，要盡可能的控制好自己的情緒，保證睡眠的充足，盡量不要熬夜，出現(xiàn)更年期失眠的情況要及時(shí)治療，以免長(zhǎng)時(shí)間失眠引發(fā)心情的焦慮。