感覺到咽喉腫痛或者有口腔炎等問題，都是因為身體內(nèi)虛火或者寒火旺盛，艾葉泡腳可以幫助女性祛除虛火和寒火，對治療感冒也有一定好處，還可以幫助緩解痛經(jīng)的癥狀。

舉措建議

夏天的時候用艾葉泡腳，可以幫助預(yù)防熱傷風(fēng)，艾葉泡腳一般要泡到全身出微汗，可以結(jié)合按摩穴位放松，也可以幫助入睡。

注意事項

泡腳時間不適合過長，以15分鐘到半小時左右為佳，如果身體有疾病例如發(fā)燒或者有糖尿病，請先參照醫(yī)生的指導(dǎo)再用艾葉泡腳。