進(jìn)入更年期之后，女性身體的各項(xiàng)機(jī)能開(kāi)始下降，內(nèi)分泌開(kāi)始紊亂，抵抗力下降，新陳代謝也變慢，這一切的變化會(huì)使女性的身體大不如前，比較容易怕冷。

原因分析

更年期一般出現(xiàn)在50歲左右，是女性由中年過(guò)渡到老年的一個(gè)階段，這個(gè)階段內(nèi)女性的身體會(huì)出現(xiàn)一些變化。而且心理的波動(dòng)也比較大，比較容易煩躁，不安，發(fā)脾氣等。

舉措建議

要注意做好保暖工作，根據(jù)天氣變化適時(shí)調(diào)整衣物。注意多喝溫開(kāi)水，盡量不要吃冷飲。