青春期女生貧血是正常的，由于有些青春期女生出現(xiàn)月經，月經流失大量經血，而有些女生因為身體各方面的變化，營養(yǎng)攝入不足，也會導致貧血。但是長期貧血要引起高度重視，注意補充營養(yǎng)，必要時要補血，貧血一般是可以治愈的。

舉措建議

可以喝一些紅糖水，阿膠之類的食物來調整貧血，面對青春期，多學習一些關于生理方面的知識，合理飲食，講究個人衛(wèi)生。

注意事項

少吃辛辣刺激食物，避免加重腸胃負擔，吸收不好，造成營養(yǎng)不良。