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抑郁癥的飲食怎么調(diào)理

2019-10-30
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抑郁癥患者可以在醫(yī)生的建議下,食用抗抑郁的藥物幫助治療,研究發(fā)現(xiàn),有一些可以幫助消化的食物會(huì)有抗抑郁的效果,例如櫻桃,抑郁癥患者可以盡量多吃。

原因分析

抑郁癥患者的病因相對來說并不簡單,可能是多種因素一起導(dǎo)致的,例如感情上遇到了挫折,工作或者剛畢業(yè)的時(shí)候,有些迷茫和害怕,人際關(guān)系上感覺孤單,這些都可能是導(dǎo)致抑郁癥的原因。

舉措建議

建議注意飲食的同時(shí),盡量不要讓患者單獨(dú)相處,帶著患者出去鍛煉,認(rèn)識(shí)新的朋友,進(jìn)行交際,放一些輕松的音樂幫助緩解緊張。

胡號(hào)應(yīng)
胡號(hào)應(yīng)主任醫(yī)師
三甲廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
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