色视频www在线播放国产人成,日韩精品一区二区三区色欲av,日韩av无码免费播放,欧美性受xxxx,欧美亚洲日本国产黑白配

登錄/注冊 開通VIP365俱樂部會員 醫(yī)生入駐
醫(yī)生入駐二維碼
品牌入駐
品牌入駐二維碼
關(guān)注三優(yōu)
首頁問答正文

晚上睡覺失眠怎么辦

2019-10-30
2.1w閱讀
二維碼

晚上睡覺失眠可采取藥物治療的,但需要遵醫(yī)囑用藥,切不可自行濫用藥物。另外,如果是心理因素引起的失眠,需要配合心理治療。

原因分析

晚上睡覺失眠的原因蠻多的,比如服用了中樞興奮藥物,會導(dǎo)致失眠的情況出現(xiàn),再比如心理壓力過大、睡前吃的太飽等,也可引起失眠。

舉措建議

建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用治療失眠的藥物,對改善失眠癥狀很有幫助。此外,要多和心理醫(yī)生溝通,并及時調(diào)整好自己的情緒,對改善失眠很有幫助。

胡號應(yīng)
胡號應(yīng)主任醫(yī)師
三甲廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
關(guān)注
相關(guān)推薦
網(wǎng)站客服
廣告商務(wù)