孕婦在孕晚期出現(xiàn)煩躁失眠的情況，一定要保證充足的休息時(shí)間，積極調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，孕期出現(xiàn)煩躁失眠可能是由于心理壓力大或者是由于胎兒逐漸生長(zhǎng)增大導(dǎo)致孕婦日常生活受到影響而引起。

舉措建議

建議孕婦在孕期一定要養(yǎng)成定時(shí)作息的習(xí)慣，要保證充足的休息時(shí)間，養(yǎng)成良好的心態(tài)，保持一個(gè)良好的心情，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，學(xué)會(huì)與家人傾訴溝通。

注意事項(xiàng)

孕婦出現(xiàn)煩躁失眠的情況，有可能會(huì)影響到胎兒的正常生長(zhǎng)，一定要積極進(jìn)行調(diào)節(jié)，按時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。