孕婦在孕晚期出現(xiàn)煩躁失眠的情況，一定要保證充足的休息時間，積極調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，孕期出現(xiàn)煩躁失眠可能是由于心理壓力大或者是由于胎兒逐漸生長增大導(dǎo)致孕婦日常生活受到影響而引起。

舉措建議

建議孕婦在孕期一定要養(yǎng)成定時作息的習(xí)慣，要保證充足的休息時間，養(yǎng)成良好的心態(tài)，保持一個良好的心情，要適當(dāng)?shù)倪M行活動，學(xué)會與家人傾訴溝通。

注意事項

孕婦出現(xiàn)煩躁失眠的情況，有可能會影響到胎兒的正常生長，一定要積極進行調(diào)節(jié)，按時到醫(yī)院進行產(chǎn)檢。