人流手術(shù)以后睡不著覺(jué)失眠，考慮是由于精神焦慮，過(guò)度緊張所導(dǎo)致的，需要放松心情，不可胡思亂想。另外人流后需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，這樣可以促進(jìn)身體恢復(fù)。

原因分析

人流以后，女性身體是比較虛弱的，所以可能會(huì)導(dǎo)致失眠，另外心理壓力過(guò)大，也會(huì)導(dǎo)致失眠的。

舉措建議

人流以后好好的調(diào)養(yǎng)身體，多吃一些肉類，蛋類等食物，這樣有助于身體的恢復(fù)，同時(shí)需要保暖，不要碰涼水，也不要吃一些生冷的食物。