如果體內(nèi)缺乏維生素c的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行服用，在服用維生素c的時(shí)候，不可以與動(dòng)物肝臟等同食，否則容易產(chǎn)生不良效果。

舉措建議

維生素c是不可以過量服用的，否則有可能會(huì)造成腹瀉，胃酸增多等癥狀，平時(shí)可以多給孩子吃一些富含維生素c的水果蔬菜，比如西紅柿，黃瓜，獼猴桃等等。

注意事項(xiàng)

在給孩子補(bǔ)充維生素的同時(shí)，也要注意補(bǔ)充體內(nèi)的蛋白質(zhì)以及其他微量元素，平時(shí)多帶孩子去參加一些戶外活動(dòng)，能夠增強(qiáng)自身的抵抗力。