產(chǎn)婦在坐月子期間出現(xiàn)了上火的情況，可以通過多喝水，適當(dāng)?shù)暮纫恍┚栈ú杌蛘呤墙疸y花茶來降火，多吃一些新鮮的蔬菜水果，比如火龍果，柚子，橙子，都是很好的降火水果。

舉措建議

建議產(chǎn)婦在坐月子期間一定要多喝一些水，平時清淡飲食，多吃一些含維生素c豐富的新鮮水果，不要吃辛辣刺激性的食物以及過于油膩的食物。

注意事項

產(chǎn)婦月子期間盡量不要任何藥物，如果服用了藥物就應(yīng)當(dāng)暫時停止給孩子進(jìn)行哺乳。