吃容易消化的食物和富含膳食纖維的食物，如芹菜、菠菜和其他綠色蔬菜。如果沒有糖尿病，可以吃富含纖維的食物如香蕉和紅薯，以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

原因分析

懷孕早期發(fā)現(xiàn)甲減，主要擔(dān)心的是甲狀腺激素水平過低，導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常。一般來說，胎兒在懷孕的前3個(gè)月主要依靠碘來維持智力發(fā)育。如果妊娠前TSH值未控制在正常范圍內(nèi)，可能會影響胎兒的智力發(fā)育。

舉措建議

建議孕婦要及早篩查及早診斷，遵醫(yī)囑進(jìn)行合理用藥治療。飲食應(yīng)該低油低脂，易于消化和吸收，也有必要確保攝入足夠的熱量和營養(yǎng)。