懷孕期間多吃一些水果確實對寶寶的生長發(fā)育起著關(guān)鍵性的作用，因為大多數(shù)水果中都含有大量的維生素和礦物質(zhì)，如蘋果、葡萄、橙子等一些水果對寶寶的皮膚和眼睛都非常好。

舉措建議

懷孕期間我們要多選用一些性溫的水果，如蘋果、橙子、香蕉等，像一些寒性的水果，如西瓜、梨盡量少吃，以免引起腹瀉等情況的發(fā)生。

注意事項

懷孕期間我們提倡多吃水果，但懷孕期間血糖高的媽媽一定要注意用量，以免使血糖更加不好控制，從而影響寶寶的身體健康。