備孕的女性最好在備孕期間不要進行汗蒸，以免溫度過高影響到卵泡的質(zhì)量，給受孕帶來一定的影響，女性在備孕期間一定要養(yǎng)成良好的生活習慣。

原因分析

汗蒸房里面的溫度是比較高的，高溫會影響到女性細胞的質(zhì)量，擾亂女性排卵的時間，這樣是非常不利于受孕的。

舉措建議

建議在備孕期間一定要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠，在備孕期間可以適當?shù)难a充一些葉酸，多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，避免接觸一些有毒有害的物質(zhì)。