棗子當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量比較豐富，而且能夠一定程度上促進(jìn)腸胃的功能緩，防止便秘的出現(xiàn)，孕婦是可以吃棗子的。

原因分析

孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍椬樱瑢?duì)自己和腹中胎兒的健康都有著一定的好處，因此孕婦是可以根據(jù)自己的身體情況吃上一些的。

舉措建議

孕婦是一個(gè)特殊的群體，平常的飲食應(yīng)該以營(yíng)養(yǎng)健康為主，雖說孕婦可以吃棗子，但是也要注意適當(dāng)?shù)某裕豢梢猿缘倪^多，以免引起上火之類癥狀的出現(xiàn)。