女性朋友懷孕期間的時候若是出現(xiàn)了嚴重便秘的情況，可以通過飲食來進行調(diào)理，必要時也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些開塞露。

原因分析

孕期的女性之所以會出現(xiàn)嚴重便秘的現(xiàn)象，多是因為飲食不當(dāng)，或者是平常的時候運動量比較少而導(dǎo)致的。

舉措建議

要注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┫裣憬?，獼猴桃，蒸熟的蘋果之類的具有通腸潤便效果的水果，也可以多喝一些蜂蜜水，開塞露也是能夠一定程度上緩解便秘的，必要時也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)使用。