懷孕期間便秘嚴(yán)重怎么辦
2021-02-07
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懷孕期間便秘嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來(lái)進(jìn)行緩解,但使用藥物只是能夠起到暫時(shí)緩解的作用,并不能夠從根本上進(jìn)行治療,如果想要治療便秘,需要糾正不良的生活習(xí)慣,如果是在飲食方面過(guò)度偏食所引起的,要適當(dāng)?shù)某孕└缓w維素類的食物。
舉措建議
平時(shí)可以吃一些蘋果,香蕉,獼猴桃,白菜,菠菜,黃瓜,茄子,蘿卜等含水分又富含纖維素類的食物,有利于增加腸胃蠕動(dòng)次數(shù),從而幫助大便排出體外,還能夠適當(dāng)?shù)暮刃┓涿鬯?,在出現(xiàn)便秘時(shí)要及時(shí)排便。