孕婦出現(xiàn)便秘的這個情況一定要注意，每天早晨起來的時候一定要定時的排便，要多喝一些開水。要大口大口的喝，還要增強自己身體的活動量。

原因分析

孕期如果孕婦出現(xiàn)便秘是很正常的，這個是因為子宮增大壓迫到了腸胃，導致腸胃功能蠕動過慢。會導致這個孕期出現(xiàn)便秘的這個情況的。

舉措建議

出現(xiàn)這個問題的話，一定不要急于吃一些藥物，可以從飲食方面來注意的，多吃一些瓜果蔬菜。多喝一些開水，每天要定時的去排便。