孕婦在懷孕期間不應(yīng)該吃藥防止給胎兒造成危害跟損傷。

原因分析

改變飲食結(jié)構(gòu)，多吃素菜、水果、粗糧、增加運(yùn)動(dòng)、養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣、每日清晨飲開水一杯這樣才能保證孕婦的身體健康。

舉措建議

1.每天早上喝一杯溫開水。

2.每天食用1-2根香蕉。

3.少食用油膩食物多以清淡的為主。

4.多吃粗纖維的促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。

5.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也可以幫助孕婦消化。

注意事項(xiàng)

1.懷孕期間應(yīng)該注意飲食跟休息，平時(shí)不怡過于操勞。

2.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助孕婦生產(chǎn)是省些力氣。