小孩抵抗力低的話，可以通過飲食調(diào)理、運動鍛煉的方式，從而使體質(zhì)有效改善后，從而增強自身抵抗力，自然就能夠降低感冒發(fā)燒的幾率。

舉措建議

1、飲食方面要增加蛋白質(zhì)、鈣、鋅等營養(yǎng)的攝入，盡可能通過飲食調(diào)理而改善自身體質(zhì)。

2、適當多運動鍛煉、規(guī)律作息、做好日常保暖措施。

注意事項

小孩抵抗力低會容易引起感冒發(fā)燒等情況，所以在生活中，要注意給小孩做好保暖措施，盡可能防風防寒，才能夠避免身體易受刺激后而引起不適。