懷孕便秘嚴重怎么辦
2019-09-02
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懷孕不可以隨便吃藥,只能通過食物調(diào)節(jié)來進行消化,可以根據(jù)醫(yī)生的建議進行食物搭配來進行調(diào)理,也可以通過飯后適當?shù)倪\動,如慢走,散步等進行活動對便秘很有幫助,如若有其他不良反應(yīng)請及時到醫(yī)院婦產(chǎn)科就醫(yī)。
舉措建議
孕婦屬于特殊時期,不要自己隨意用藥,建議去醫(yī)院根據(jù)醫(yī)生的提議進行食譜搭配,可以進行適當運動,也不可過量,放松心態(tài),調(diào)整心態(tài),保持身心愉悅,如若身體不適,請隨時去醫(yī)院就醫(yī)。
注意事項
少吃營養(yǎng)過量,高脂肪,油膩的食物,適當運動但不要過度勞累,多吃富含粗纖維蔬菜和水果能促進腸胃蠕動。