如果是懷孕了的話，一般情況下是不建議汗蒸的，汗蒸有可能會(huì)加速血液循環(huán)，導(dǎo)致流產(chǎn)的出現(xiàn)，這種情況一定要多加注意。

舉措建議

建議在懷孕期間適當(dāng)?shù)男菹?，保持個(gè)人衛(wèi)生勤洗澡，同時(shí)要多吃一些維生素含量豐富的蔬菜。

注意事項(xiàng)

注意在懷孕初期避免做一些讓情緒過于激動(dòng)的事情，同時(shí)要遠(yuǎn)離輻射，遠(yuǎn)離一些有毒的物質(zhì)，同時(shí)要有良好的作息時(shí)間，不能熬夜。