如果是懷孕了的話，一般情況下是不建議汗蒸的，汗蒸有可能會加速血液循環(huán)，導致流產的出現，這種情況一定要多加注意。

舉措建議

建議在懷孕期間適當的休息，保持個人衛(wèi)生勤洗澡，同時要多吃一些維生素含量豐富的蔬菜。

注意事項

注意在懷孕初期避免做一些讓情緒過于激動的事情，同時要遠離輻射，遠離一些有毒的物質，同時要有良好的作息時間，不能熬夜。