可以吃的。懷孕期間最好多吃優(yōu)質(zhì)蛋白較多的食物，孕期蛋白質(zhì)的營養(yǎng)至關(guān)重要所以吃這個對我們的胎兒不會有太大的影響的。

舉措建議

建議你婦女在懷孕期間，一方面要補充自身變化所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，另方面要供應(yīng)胎兒生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。

注意事項

孕婦應(yīng)該盡量減少吃刺激性食物，如辣椒、濃茶、咖啡等；不宜多吃過咸、過甜及過于油膩的食物；絕對禁止飲酒吸煙?？梢詫嵭猩偈扯嗖椭?，以避免胃太空或太飽這是需要的。