剛生完孩子的媽媽是可以吃肉的，但不可以吃得太油膩，否則會拉肚子，需要吃的清淡一些，而且需要趁熱吃，吃冷的肉也會導致拉肚子。

原因分析

剛生完孩子的媽媽，身體是非常脆弱的，腸道的消化能力比較弱，不適合吃太多的肉，吃太油膩的東西非常容易導致腹瀉。

舉措建議

清談飲食，炒肉的時候可以少放點油，煲湯的話，可以把表面的油捋一捋。多吃新鮮的水果和蔬菜。不能吃辛辣或者生冷的東西。多喝溫水，注意腹部保暖。才能確保母乳健康。