懷孕之后出現(xiàn)了惡心的癥狀，這屬于孕吐反應(yīng)。出現(xiàn)孕吐反應(yīng)一定要飲食清淡，而且吃飯的時候要采取少食多餐的原則，要多喝些溫水促進(jìn)消化，這樣能夠緩解孕吐反應(yīng)癥狀。

舉措建議

出現(xiàn)孕吐反應(yīng)屬于正常的，這種情況一般不需要使用藥物干預(yù)治療。出現(xiàn)孕吐反應(yīng)之后，要做好身體的痛風(fēng)，不要長時間的待在密閉的環(huán)境里，做好室內(nèi)通風(fēng)呼吸新鮮的空氣。

注意事項(xiàng)

懷孕期間要注意定期去醫(yī)院做孕檢，而且要多吃一些高營養(yǎng)的飲食，這樣有利于腹中胎兒的生長發(fā)育。懷孕期間也要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸，定期補(bǔ)鈣。