各有各的優(yōu)點(diǎn)。如果您在妊娠初期反應(yīng)較大，而且反酸，說明胃酸多，這時(shí)不宜喝酸奶。喝純牛奶，能夠補(bǔ)充充足的鈣質(zhì)為您好寶寶帶去營養(yǎng)，準(zhǔn)媽媽每天早上以及睡前可以喝二百五十毫升到五百毫升的純牛奶，而在您吃完正餐之后，喝一些酸奶，這樣最好了。

注意事項(xiàng)

喝牛奶也好或者是酸奶也好。我們的孕婦都是需要適可而止的不要喝的太多了，這一點(diǎn)我們的孕婦是必須要注意的。