女性本來(lái)就偏冷，稍微不注意保暖就容易手腳冰涼，平時(shí)要多注意養(yǎng)護(hù)，否則容易引發(fā)病癥。

原因分析

氣溫下降導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)血管遇冷收縮，無(wú)法正常完成血液的流通工作，供血量達(dá)不到就容易讓人感覺(jué)到冷。

舉措建議

1、多主要保溫工作，穿厚一些，讓血管溫度升高，足以運(yùn)輸血液。

2、吃一些燉的補(bǔ)品，例如羊肉、紅棗、生姜一類。

3、堅(jiān)持每天晚上泡腳，加入生姜或者艾葉效果更佳。