孕婦腰酸背痛怎么辦
2018-12-10
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孕婦經(jīng)常腰酸背痛是孕期正常生理現(xiàn)象,注意多休息,不應(yīng)勞累,同時(shí)應(yīng)補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵
原因分析
1.因?yàn)閼言?,?dǎo)致激素水平升高,出現(xiàn)腰酸腹墜
2.還可能是孕婦的活動(dòng)量小,則體質(zhì)會(huì)減弱
3.也可能是隨著體重的增加,導(dǎo)致腰背肌肉酸脹疼痛
4.孕婦久坐或久臥引起的腰背肌肉勞損
5.因?yàn)樽訉m增大,還可能是低鈣
舉措建議
1.孕婦應(yīng)該多休息,同時(shí)禁止性生活
2.懷孕以后需要給孕婦補(bǔ)鈣,補(bǔ)鐵
3.孕婦應(yīng)經(jīng)常到戶外呼吸新鮮空氣,但避免長(zhǎng)時(shí)間的站立或步行
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師