大多數(shù)女性在懷孕之后都會出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象，這主要是因為隨著胎兒的發(fā)育在孕晚期走路或者是在站立時所引起的。想要緩解腰痛，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充一些鈣質(zhì)，一些孕婦缺鈣多也會加重腰部酸痛的癥狀。

舉措建議

腰酸痛的情況比較嚴重的話應(yīng)該要及時到醫(yī)院去進行檢查，可以有效的排除腰部出現(xiàn)肌肉或者是韌帶拉傷的情況，另外在日常生活中應(yīng)該要多注意休息，避免過度勞累，不要彎腰負重，在懷孕期間應(yīng)該要定時到醫(yī)院去進行孕期檢查。