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吃維生素會(huì)上火嗎

2018-12-10
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維生素e是一種非常有效的維他命物質(zhì),對(duì)人體的細(xì)胞組織和代謝有著很好的調(diào)理作用。一般來(lái)說(shuō),服用維生素e勢(shì)不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)上火的情況的,出現(xiàn)上火可能是一些其他原因所引起。

原因分析

維生素e是一種水溶性維他命,對(duì)人體有很好的滋補(bǔ)作用,而且維生素e成分比較溫和,不會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)上火的癥狀。

舉措建議

在服用維生素e的時(shí)候出現(xiàn)上火的情況,應(yīng)考慮是否是日常生活中不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致,平常要多喝水多吃一些水果,不要?jiǎng)优?,保持一個(gè)愉悅平和的心情,若上火癥狀加重,需要及時(shí)就醫(yī)。

吳大嶸
吳大嶸主任醫(yī)師
三甲廣東省中醫(yī)院 中醫(yī)科
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