維生素是人體必需的，如果人體缺少維生素就會出現(xiàn)皮膚脫屑等一系列的并發(fā)癥。維生素c和維生素e可以一起吃，在吃的過程當(dāng)中，需要定期的監(jiān)測。

舉措建議

維生素c和維生素e可以一起吃，人群當(dāng)中，尤其是年齡較小的孩子，如果缺少維生素，就會造成發(fā)育的異常，因此缺少的維生素需要盡早的進(jìn)行補充，防止帶來其他的影響。

注意事項

維生素c和維生素e可以一起吃，但是需要注意，不能盲目的進(jìn)行補充，防止補充過量帶來其他的影響。