大姨媽的姨媽血反應(yīng)出女性的一些身體情況。姨媽血的顏色深度代表著排毒的效率，而量的多少則和每個人的新陳代謝有關(guān)。

舉措建議

1、當(dāng)姨媽血量少顏色淺時，注意自己是否感到神清氣爽，有無痛經(jīng)反應(yīng)，一切正常就沒事。

2、可以學(xué)會觀察大姨媽期間身體各項機能的指標(biāo)，如果都在正常的指數(shù)上，那就沒什么問題。

注意事項

姨媽血的具體情況，每個人都是不同的，只要宏觀上差不多就行。