孕婦要想預防中暑，可以在飲食上多加注意，多吃一些降溫的食物，比如可以多喝一些綠豆水，吃一些西瓜，蘋果，香蕉等。

舉措建議

建議定期的到醫(yī)院進行檢查，要確保胎兒在母體內的健康。最好不要長時間的待在戶外，尤其是陽光直射較強的地方，一定要多喝水，防止有脫水的現象出現。

注意事項

注意不要長時間的待在空調底下，以免感冒?？梢远嗪纫恍┬∶字?，這樣可以及時的給身體補充營養(yǎng)，而且也可以多試一下，還有維生素c和維生素e多的食物。