酷暑難耐 孕婦如何預(yù)防中暑?

孕婦打遮陽傘逛街3小時中暑 所幸胎兒無礙
前天,28歲的孕媽媽李女士,冒著酷暑給寶寶買衣服,逛了3個小時街,結(jié)果中了暑。 李女士住在余家頭,懷孕五個多月,前天,她不顧家人反對,到徐東逛街,想為未出生的孩子挑幾件小衣服。她打著太陽傘,一家家小店順著逛,雖然每家小店都有空調(diào),可她還是感覺到頭昏、胸悶、想吐,因擔(dān)心腹中胎兒安全,她立即趕到武昌醫(yī)院婦產(chǎn)科。 接診的熊麗主任醫(yī)師檢查發(fā)現(xiàn),李女士是中暑,胎兒的胎動也有點快,通過降溫、補液等對癥處理,李女士和胎兒暫無大礙。熊主任說,這已是一周來接診的第3個中暑孕婦了,她們都是懷孕四五個月,自覺身體好,堅持戶外活動,但即使打著傘在太陽下走多了,還是會中暑。 熊麗說,孕婦在妊娠期間,生理負(fù)荷加大,機(jī)體代謝產(chǎn)熱增多,且皮下脂肪層比任何時候都要厚,如果到戶外暴曬,就容易發(fā)生中暑。孕婦中暑危害較大,輕則引起頭暈、胸悶、多汗、惡心,重則影響孕婦的健康,甚至還會導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。 人為什么會中暑?
中暑是人體在高溫和熱輻射的長時間作用下,機(jī)體體溫調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙,水、電解質(zhì)代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)功能損害癥狀的總稱,是熱平衡機(jī)能紊亂而發(fā)生的一種急癥。
酷暑難耐 孕婦如何預(yù)防中暑?(圖)
中暑種類可分成三種:
一種是在悶熱的房間里容易出現(xiàn)的熱射病,病人會感覺到頭痛、頭暈、口渴,然后體溫迅速升高、脈搏加快、面部發(fā)紅,甚至昏迷?! 〉诙N是日射病,如果人們在烈日下活動或停留時間過長,直接在烈日的曝曬下,強(qiáng)烈的日光穿透頭部皮膚及顱骨引起腦細(xì)胞受損,進(jìn)而造成腦組織的充血、水腫;由于受到傷害的主要是頭部,所以,最開始只有頭部溫度增加,高的時候可以達(dá)到39℃以上,然后有劇烈頭痛、惡心嘔吐、煩躁不安,繼而可出現(xiàn)昏迷及抽搐,但體溫不一定升高。 第三種叫熱痙攣,人在高溫環(huán)境中,身體會大量出汗,丟失大量鹽分,使血液中的鈉含量過低,引起腿部甚至四肢及全身肌肉痙攣。 中暑癥狀有輕有重
在中暑的時候也有輕重不同的臨床表現(xiàn),高溫環(huán)境下,人們首先可以出現(xiàn)“先兆中暑”,表現(xiàn)為多汗、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、心悸、注意力不集中、四肢發(fā)麻、動作不協(xié)調(diào)等。這時如果及時轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處,補充水和鹽分,短時間內(nèi)即可恢復(fù)。如果上述癥狀加重,患者的體溫升高到38℃以上,面色潮紅或蒼白,大汗,皮膚濕冷,脈搏細(xì)弱,心率快,血壓下降有可能是輕度中暑,需要及時處理,并休息幾個小時?! ≈囟戎惺顣r,大多數(shù)患者是在高溫環(huán)境中突然昏迷。此前患者常有頭痛、麻木、眩暈、不安或精神錯亂、定向力障礙、肢體不能隨意運動等,皮膚出汗停止、干燥、灼熱而緋紅,體溫常在40℃以上。

