足療它是屬于一個(gè)保健類的生活方式之一，它能夠有效的緩解疲勞，促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，從而達(dá)到放松身體的目的。在月經(jīng)期間可以進(jìn)行，但是要注意使用的水溫溫度要適宜。

舉措建議

月經(jīng)期間需要注意的事項(xiàng)：

1.要注意好保暖，做好相應(yīng)的保暖措施，才能夠避免造成子宮寒冷導(dǎo)致痛經(jīng)等癥狀；

2.注意會(huì)陰部的清潔，及時(shí)有效的清潔能夠有效的避免感染；

3.要勤換內(nèi)褲、勤換衛(wèi)生巾。