懷孕第三個月，胎兒更加穩(wěn)定，妊娠反應逐漸消失。這時，飲食中吃了更多營養(yǎng)豐富和高蛋白的食物。例如，像一些雞、鴨和魚，以及新鮮蔬菜和水果。一切都好。

原因分析

因為新鮮蔬菜和水果富含維生素，雞肉和鴨肉富含鈣，所以它們對懷孕后的胎兒有幫助。

注意事項

在懷孕的中后期，應該注意均衡的營養(yǎng)和適當?shù)膽敉饣顒?，這不僅可以強身健體，預防感冒，而且有利于胎兒的生長。