懷孕三個(gè)月正處于懷孕早期，這個(gè)階段孕婦可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┥耍驗(yàn)樯死锖胸S富的維生素，對(duì)孕婦本身或者胎兒都是有好處的。

舉措建議

在食用生菜是一定要清洗干凈，因?yàn)樯松嫌泻芏鄽埩舻霓r(nóng)藥，但吃生菜葉不能超過(guò)一定的量，飲食一定要多樣性，多種營(yíng)養(yǎng)攝取，只吃生菜的話營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)是不足夠的。

注意事項(xiàng)

如果吃生菜引起腹瀉那么應(yīng)該立刻停止食用，這對(duì)胎兒的發(fā)育是不利的，吃的大量的話也是不利于消化吸收的。