枸杞具有活血的作用，在平時喝，對人體會有很好的保健作用，但如果女性在月經(jīng)期間喝枸杞泡水，可能會讓自己出現(xiàn)經(jīng)血過多或貧血的現(xiàn)象。

舉措建議

如果平時有喜歡喝枸杞泡水的習(xí)慣，建議女性在月經(jīng)期間一定要改正這一習(xí)慣，可以等到月經(jīng)結(jié)束以后再喝。

注意事項

女性在來月經(jīng)時，身體體質(zhì)會變得比較敏感，平時的一些飲食習(xí)慣，在這個時候就需要改掉，像紅棗，枸杞這類的保健品，就不宜在月經(jīng)期間吃了。