孕婦盡量喝一些肉類和骨頭熬的湯，因?yàn)檫@些能夠補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，但是盡量不要喝油多的湯，防止拉肚子。

原因分析

因?yàn)閼言衅陂g孕婦需要補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，所以盡量選擇一些肉類熬的湯和骨頭熬的湯，尤其是牛肉和牛骨頭熬的湯，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是有很大的幫助的。

舉措建議

建議這段時(shí)間多喝一些肉類和骨頭熬的湯，但是湯里面的油不能太多，因?yàn)橛投嗔艘院髸?huì)導(dǎo)致孕婦的腸胃受不了導(dǎo)致拉肚子等等的后果。