如果長期失眠，會影響胎兒的生長發(fā)育，導(dǎo)致胎兒無法獲取所需的營養(yǎng)，會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，情況嚴(yán)重會出現(xiàn)胎兒早產(chǎn)或者流產(chǎn)的現(xiàn)象。

原因分析

孕婦懷孕期間失眠的原因有很多比如，壓力大，胎兒在子宮內(nèi)活動(dòng)，環(huán)境因素等等，都會導(dǎo)致孕婦失眠。孕婦失眠會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而影響到胎兒的發(fā)育。

舉措建議

孕婦在懷孕期間可做適量的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)放松心情，要有一個(gè)良好的心態(tài)，還要給孕婦創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。