孕婦是可以吃藕的。藕有清熱生津，涼血，散淤，止血的功效。吃藕可以強健胃粘膜，預(yù)防貧血，改善腸胃，也可以止血。對孕婦和胎兒都是十分有益的。

舉措建議

建議孕婦在孕期的飲食要營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果。補充必要的維生素c和鐵，避免造成缺鐵性貧血?？梢远喑允萑猓i肝，也要補充豐富的蛋白質(zhì)。

注意事項

孕期一定要注意不要多吃涼性食物，例如烏龜，甲魚，螃蟹這些都有可能造成胎兒滑胎，要十分注意。