坐月子是可以吃藕的。生產(chǎn)后要多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，這樣才有利于身體的恢復。

原因分析

藕中含有非常豐富的微量元素，有利于消化吸收，還可以幫助孕婦緩解身體的疲勞，促進睡眠的質(zhì)量。女性生產(chǎn)后身體比較虛弱，要多注意飲食上的調(diào)理。

舉措建議

養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜，平時多注意私處的衛(wèi)生，勤換衣褲，有不舒服及時去醫(yī)院檢查治療。多喝熱水。促進身體的代謝。多注意休息。注意不要感冒著涼。