女性在經(jīng)期的時(shí)候最好不要游泳，一方面是因?yàn)橛斡颈容^容易導(dǎo)致一些盆腔炎癥，另一方面是因?yàn)樗貏e涼，很容易出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，容易導(dǎo)致氣滯血瘀癥狀。

舉措建議

建議女性在經(jīng)期的時(shí)候不要去游泳，一定要注意自己身體健康的變化，應(yīng)該做好保暖措施，平時(shí)在洗澡的時(shí)候也一定要選擇淋浴，最好不要選擇盆浴。

注意事項(xiàng)

經(jīng)期女性抵抗力比較差，容易受到外界干擾，要適當(dāng)?shù)臏p少洗澡的次數(shù)，并且在洗澡的時(shí)候一定要注意水溫不可太涼，以免出現(xiàn)風(fēng)寒感冒。