在日常是生活中很多的人都會出現(xiàn)手機冰涼的癥狀，手腳冰冷和心臟血管有很大的關系。

原因分析

男性手腳冰涼還有可能是腎虛所致。若是身體陽氣腎衰也會導致手腳冰涼的現(xiàn)象發(fā)生的，尤其是處于四肢末端的手腳就更得不到陽氣的溫煦，因此會出現(xiàn)全身怕冷，手腳尤為嚴重的現(xiàn)象。

舉措建議

1、多運動；

2、按時吃飯。不要想著去減肥，要按時吃飯，讓身體儲備脂肪，這樣脂肪代謝才能產(chǎn)生熱量；

3、補充維生素；

4、每天泡腳；

5、保證充足睡眠；