孕婦吃紫薯胎兒是不會變黑的，在孕期吃紫薯是有好處的，因為紫薯中含有維生素礦物質(zhì)還有蛋白質(zhì)可以增強(qiáng)免疫力，預(yù)防便秘還有美容的效果。所以可以放心的吃。

舉措建議

但是如果一次性吃太多紫薯會導(dǎo)致孕婦胃脹氣和消化不良。所以吃的時候也要控制量。每天一到兩個為宜。

注意事項

懷孕期間孕婦和胎兒需要大量營養(yǎng)，所以需要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，盡量做到飲食多樣化，營養(yǎng)全面均衡。另外要注意休息，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。