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孕期多吃什么胎兒聰明

2019-07-15
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女性在懷孕期間多吃一些富含DHA的食物,可以幫助促進孩子智力的發(fā)育,以維持孩子的身體健康。

舉措建議

臨床上常見的富含DHA的食物有核桃、黑芝麻、深海魚等。女性在懷孕期間多吃一些這些食物,可以幫助促進孩子中樞神經系統(tǒng)的發(fā)育,從而提高孩子的智力。

注意事項

女性在懷孕期間一定要注意合理膳食。多吃一些營養(yǎng)價值高的食物,特別是雞蛋、牛奶等食物,可以幫助補充蛋白質,以增強女性的體質,促進孩子健康的生長發(fā)育。

鄒麗穎
鄒麗穎主任醫(yī)師
三甲首都醫(yī)科大學附屬北京婦產醫(yī)院 產科
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