足浴鹽泡腳的好處，

1，可以去除腳氣，

2，可以清潔腳部，

3，可以去除角質(zhì)，

4，可以促進(jìn)血液循環(huán)，起到補腎，抗衰老的作用，

5，可以除去足部寒氣，治療感冒，

6，可以改善睡眠。

舉措建議

泡腳之前最好先喝一杯溫開水，然后將適量足浴鹽放入盆中，泡腳水溫度在40到48度之間最為合適，泡腳時間15分鐘左右，然后可以取少量足浴鹽滴水對腳部進(jìn)行按摩。

注意事項

注意足浴鹽不能服用，屬于過敏體質(zhì)或者是足部有傷口的人不能使用，高血壓或者是心臟病的病人需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行使用。