做足浴的好處有很多，比如可以強(qiáng)身健體、預(yù)防疾病、治療失眠、緩解腰膝酸軟、改善足部血液循環(huán)等。

原因分析

足浴是一種比較常見(jiàn)的理療方法，它可以通過(guò)擴(kuò)張足部血管，促進(jìn)足部的血液循環(huán)。另外，它還可以用于內(nèi)科、外科、兒科、婦產(chǎn)科等疾病的輔助治療，所以經(jīng)常做足浴對(duì)身體來(lái)說(shuō)，還是有很大的好處的。

注意事項(xiàng)

1、在空腹或者吃過(guò)飯后的半個(gè)小時(shí)之內(nèi)，不要進(jìn)行足浴。2、足浴的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，溫度不宜過(guò)高。3、患有心衰或者心肌梗塞的患者，不要進(jìn)行足浴。