患上貧血會(huì)令患者記憶減退，無(wú)論做什么事情注意力都無(wú)法集中，脾氣會(huì)變得非常暴躁，臉色看起來(lái)也很蒼白，身體總是感到無(wú)力和疲憊，從這些癥狀，可以判斷自己是否得了貧血病。

原因分析

貧血病由多種因素引起的，如果患者作息不規(guī)律，總是熬夜，而且情緒也很不穩(wěn)定，就很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的發(fā)生，內(nèi)分泌失調(diào)是造成貧血的原因之一，身體營(yíng)養(yǎng)攝入不足，也會(huì)誘發(fā)貧血病。

舉措建議

貧血病會(huì)危害患者身心健康，建議患者要定期到醫(yī)院做身體檢查，平時(shí)要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，蔬菜水果、肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等食物要多吃，保持身體營(yíng)養(yǎng)均衡，每天都要按時(shí)睡覺(jué)，避免不良情緒出現(xiàn)，可以有效改善貧血病病情。